Rentoutustoiminta

Rentoutustoiminnassa voit rauhoittua ja pysähtyä arjen toiminnasta. Tutustumalla ja kokeilemalla voit löytää itsellesi sopivan tavan rentoutua. Ohjaaja voi rentouttaa sinua kosketuksen avulla. Voit rentoutua esimerkiksi erilaisissa keinuissa tai hierontapatjalla. Voit osallistua rentoutustoimintaan yksin tai ryhmässä.