Melonta

Melonta on vesiurheilulaji, jossa liikutaan kanootilla tai kajakilla meloen. Melonta on rauhoittavaa ja rentouttavaa luonto- ja terveysliikuntaa, joka sopii kaikille. Melonta kehittää monipuolisesti mielen ja kehon kuntoa. Melontaan tarvitset kanootin, melan ja pelastusliivit. Melonta on turvallisinta aloittaa yhdessä ohjaajan kanssa. Vaalijalan osaamis- ja kuntoutuskeskuksessa on käytössä avokanootteja.

Toimintaa järjestää liikunnanohjaus